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Sabato 21 marzo 2026, a partire dalle 15.30 presso la sala conferenze del Palazzo Banca d’Alba ad Alba, si terrà il convegno di presentazione di AltraVia, il cammino che parte da Torino e raggiunge il mare di Savona attraversando le Langhe. Un percorso da vivere a piedi o in bicicletta, pensato come esperienza di benessere, immersione nella natura e riscoperta di sé.
L’incontro esplorerà il movimento lento come strumento di prevenzione, equilibrio psicofisico e promozione di uno stile di vita sano, con interventi di professionisti della salute che approfondiranno i benefici dell’attività fisica sul corpo e sulla mente, evidenziandone l’impatto positivo su postura, articolazioni, sistema cardiovascolare e benessere psicologico.
L’iniziativa è promossa all’interno del progetto “AltraVia: a piedi o in bici tra natura e ricerca di sé da Torino a Savona” e realizzata in collaborazione con Fondazione Banca d’Alba e Ciclismo Divino ODV, sostenuto della Fondazione Compagnia di San Paolo nell’ambito del bando “Sportivi per Natura” e dal contributo di Fondazione CRC.
Ingresso libero e aperto a tutti fino ad esaurimento posti.
Possibilità di riservare il posto compilato il Google Form sul sito www.turismoinlanga.it
CONVEGNO: UN’ALTRA VIA PER PRENDERSI CURA DI SÉ ATTRAVERSO LO SPORT
L’incontro sarà dedicato all’approfondimento del rapporto tra sport e salute, con particolare attenzione al valore dell’attività fisica come strumento di benessere psicofisico e di crescita personale.
Il convegno rappresenterà l’occasione per presentare ufficialmente alla popolazione e alle istituzioni il cammino AltraVia, percorribile a piedi o in bicicletta da Torino a Savona in nove tappe per 206km, come esempio concreto di pratica sportiva orientata al benessere e alla consapevolezza.
Nel corso dell’evento sono previsti interventi di medici e professionisti specializzati in ambito di salute e sport, che approfondiranno tematiche rilevanti legate alla prevenzione, alla cura della persona e alla promozione di stili di vita sani attraverso l’attività fisica, in linea con le azioni volte a valorizzare lo sport come pratica di benessere.
Gli interventi:
- Saluti istituzionali
- Gianni Amerio, ideatore del cammino AltraVia, presenterà il progetto raccontandone l’ideazione e il percorso di sviluppo. Durante l’incontro illustrerà la filosofia del cammino, la sua genesi e gli obiettivi che hanno portato alla nascita di questo itinerario da Torino al mare di Savona.
- Leonardo Piano, fisioterapista OMT laureato presso l’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano e specializzato in riabilitazione dei disordini muscoloscheletrici (OMPT) e accompagnatore cicloturistico dell’ASD Ciclismo Divino, interverrà sul tema del benessere fisico legato al movimento. Nel suo intervento approfondirà i benefici del cammino per il corpo, il ruolo dell’attività fisica nella prevenzione dei disturbi muscoloscheletrici e l’importanza di una corretta preparazione fisica per affrontare in modo consapevole un percorso come AltraVia.
- Elisabetta Marengo, psicologa e psicoterapeuta, interverrà sul tema del cammino come pratica di consapevolezza, approfondendo il rapporto tra natura e regolazione dello stress, i benefici psicologici della lentezza e il valore della mindfulness in cammino. L’intervento esplorerà anche come il silenzio e l’immersione nel paesaggio possano favorire introspezione, equilibrio interiore e un percorso di riscoperta di sé.
- La moderazione sarà a cura di Daniela Scavino, giornalista pubblicista e professionista della comunicazione culturale e ambientale e guida escursionistica.
ISCRIZIONI CONSIGLIATE
Convegno gratuito e aperto a tutti, iscrizione consigliata (posti limitati) compilando il Google Form sul sito www.turismoinlanga.it.
Questa iniziativa fa parte del progetto “AltraVia: a piedi o in bici tra natura e ricerca di sé da Torino a Savona” che unisce sport all’aria aperta, educazione ambientale, innovazione e introspezione sul tracciato dell’AltraVia mettendo in rete realtà locali di quattro province diverse, Torino, Asti, Cuneo e Savona toccate dal cammino. Il progetto è sostenuto della Fondazione Compagnia di San Paolo nell’ambito del bando “Sportivi per Natura” e dal contributo di Fondazione De Mari CR Savona e Fondazione CRC.
c.s.
