Natale in palestra: classi intensive alla Titans, allenamenti speciali di tumbling, flyer e acrobatica aperti a tutti gli atleti

0
1
alba cheer titans

Durante le vacanze di Natale la Palestra Titans propone un programma speciale di allenamento dedicato a tutti gli atleti che desiderano continuare a crescere anche durante la sospensione dei regolari corsi di team e tumbling. Le classi intensive invernali rappresentano un’occasione preziosa per perfezionare tecnica, forza e controllo del movimento, grazie a sessioni mirate su elementi specifici e alla formula dei micro-gruppi, che garantisce attenzione individuale e correzioni dettagliate.

Il programma di tumbling si terrà il 22, 23, 29, 30 dicembre e il 2 e 5 gennaio, con sessioni specifiche dedicate a rovesciate e ribaltate (ore 9:30), flick e sequenze (ore 10:30), salti, tesi e avvitamenti (ore 11:30); è richiesta la partecipazione ad almeno due lezioni.

Per la sezione Performance Cheer sono previsti appuntamenti di acrobatica il 22 e 29 dicembre e il 5 gennaio, dalle 09:30 alle 11:30, con partecipazione minima di due classi.

Le flyer avranno invece un percorso dedicato il 22 e 23 dicembre, dalle 18:30 alle 20:00, con focus su stabilità, controllo, linee e tecnica in elevazione.

Le iscrizioni sono aperte a tutti, agonisti e non agonisti, e devono essere effettuate entro il 17 dicembre tramite i sottostanti link:

>> Tumbling classes

>> Flyer classes

>> Acrobatica per il performance cheer

In un periodo dell’anno in cui tutto sembra rallentare, questo programma rappresenta l’occasione perfetta per trasformare la pausa natalizia in un momento di crescita. Che si tratti di imparare un nuovo elemento, perfezionare un gesto tecnico o semplicemente sentirsi più forti e sicuri, ogni allenamento è un passo avanti. Nella stagione Next Up Now la Titans è pronta per iniziare il nuovo anno con energia, determinazione e un grande salto verso i vostri obiettivi.

Gli allenamenti si svolgeranno presso La Palestra Titans, Corso Asti 14 – Guarene, fraz. Vaccheria, alle porte di Alba, una struttura all’avanguardia per le discipline acrobatiche.