L’Atletica Roata Chiusani lancia le lezioni su Instagram: allenamenti guidati per tutti!

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In un momento in cui si è tutti a casa a causa delle misure in atto per il contenimento della diffusione di Covid-19, l’Atletica Roata Chiusani propone lezioni di running alternativo e forza generale, aperte a tutti, da svolgersi nella propria abitazione.

I tecnici Alice Minetti e Fabio Milano si collegheranno in diretta dalla pagina instagram @atleticaroatachiusani per guidare semplici e divertenti allenamenti casalinghi, rivolti a tutti coloro che desiderano mantenersi attivi in questo periodo.

In programma il “Trolley Workout”, allenamento di forza generale con Fabio Milano, (Martedì e giovedì h18), e lezioni di Running Alternativo – Stretching, con Alice Minetti (Lunedì-Mercoledì-Venerdì h18).

c.s.